Müasir dövrün ən çox yayılmış sağlamlıq problemlərindən biri olan insulin dirənci adətən gizli şəkildə irəliləyir. M

Son illərdə həm gənclər, həm də orta yaşlı insanlar arasında stress, daxili gərginlik və yuxu problemləri ciddi şəki

Ramazanda tutulan orucun orqanizmamıza ziyan verməməsi üçün yalnız qida yox, bədənin su balansına da diqqət etmək lazım

Son dövrlər ölkəmizdə qalxanabənzər vəzi xəstəliklərindən əziyyət çəkənlərin sayında artım müşahidə edilir. Bunun da b

İltihab insan orqanizminin müdafiə mexanizmlərindən biridir. Orqanizm hər hansı infeksiya, zədə və ya zərərli təsirl

Susuzluq beyin qan həcmini azaldır, bu isə oksigen və qida çatışmazlığı ilə yanaşı elektrolit balansının pozulmasına sə

"Siqareti tərgitmək üçün ən vacib addım qərarın dəqiq olmasıdır. İlk növbədə niyə tərgitmək istədiyini müəyyənləşdirməl

Yod insan orqanizmi üçün həyati vacib minerallardan biridir. Xüsusilə qalxanabənzər vəzin düzgün işləməsi, hormon balan

“Tükənmişlik başqa sözlə, emosiaonal yanma fəaliyyətindən aslı olmayaraq bir çox insanlarda özünü göstərə bilər. Bu pr

Yaşı 50-ni ötən şəxslərdə müxtəlif xroniki xəstəliklərin yaranma ehtimalı əhəmiyyətli dərəcədə artır. Mütəxəssislərin s

Havalar soyuduqca bir çox insan üçün üşümək normal görünə bilər. Amma bədəninizin davamlı olaraq üşüməsi, bəzən sadəcə

Yeri müəmmalı maqnit qasırğası bürüdü. Alimlər Yer üzündə müəmmalı maqnit qasırğası qeydə alıblar. Yeri növbəti maqni

Müasir həyat tərzi artan iş tempi və gündəlik sosial təzyiqlər insanların stres səviyyəsini əhəmiyyətli dərəcədə artırı

Böyrəklər insan orqanizmində həyati funksiyaları yerinə yetirir:Orqanizmdəki tullantı maddələri təmizləyirlər,Maye və e

Sağlam həyatla bağlı verdiyi açıqlamalarla tez-tez gündəmə gələn Prof. Dr. Canan Karatay bu dəfə təbii qaya duzunun fa

Sağlam həyatla bağlı verdiyi açıqlamalarla tez-tez gündəmə gələn Prof. Dr. Canan Karatay bu dəfə təbii qaya duzunun fay

Yaz ayları çoxları üçün yenilənmə, enerji və pozitiv əhval-ruhiyyə demək olsa da, bəzi insanlar üçün bu fəsil psixoloji